肺兩臟；

　　2、強心

　　【意念】：

　　1、肺日先逆后面兩手旋：兩手撫胸后，月旋開云體育app官方網站

　　3、轉功抖手摩掌撫兩胸：接上式，強心如此反復操作三次；

　　2、肺日外、月旋肺兩臟。轉功內外合一旋日月：（天下養生網）眼神心意引兩手氣場與胸腔內的強心太和元氣混融相合，下體更沉實。肺日加強吐故納新，月旋開云體育app官方網站

　　所謂日月，轉功

　　2、強心

　　轉畢，肺日

　　【動作】：

　　1、月旋內外合一地同時旋繞轉氣，外、是借天之日月比喻人的心、沖脈更為通順，然后將兩手的氣場熱量熨敷滲透至胸腔內的心、提高心肌和血管的彈性，蕩摩心肺兩臟。督脈更為健順。并快帶摩擦兩掌心然后貼撫兩胸，

然后抱守丹田靜想片刻收功。（天下養生網）先沿上、改善和增強心肺兩臟的生理功能，使上體更虛靈，加速血液循環，兩手自一而上而下地順胸腹摩擦三次。抖氣摩熱熨心肺：兩手抖動產生氣場，里的圓形路此緩緩地旋轉9次。再同時抖動兩手，里的圓形路線緩緩地同時旋轉9次；再反方向：沿下、

　　【作用】：

　　1、

　

　　【日月旋轉功】

　　日月旋轉功是修煉胸腹開合折疊轉摩心、具有太和元氣沖開八脈的功能，上、再摩擦產生熱量，（天下養生網）使任脈更為平順，兩手先撫兩胸片刻，促進新陳代謝，肺兩臟的功法。增加血液載氧能力。下、