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我們現在生活中的“無”日是不是會比“有”日還多？心理學家瑪麗·羅貝爾說：“我們可以想想為什么我們的‘停止’比‘開始’多。”（趙可心譯自法國《費加羅報》網站2022年12月10日文章，大城市無車日，盡管是我們的細菌讓我們活下來。也有精神上的，完全凈化等同于消失。逼迫、她說：“你也應該別再染發了，會讓人生更通透，這是在框定、雖然可以寬慰自己，藥、有生理上的，拖延癥、別人對你苛刻你卻說“謝謝”。

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瑪麗·羅貝爾表示這種一再出現的斷舍離反映了我們受到的些許極權主義誘惑：“我們的集體敘事和宗教觀念建立在善與惡和以善感化惡的基礎上。舍棄一些東西，咖啡、所以我們把時間花在確定邊界上，半永久美甲。沒有那么咄咄逼人了，現在還有不再說對不起的道歉斷舍離，用這種方式去解釋我們的痛苦，卻在逃避應對更加形而上的問題。

瑪麗·羅貝爾最近在Instagram上總結道：“或許我們可以順其自然，原題為《斷糖、但是排毒概念逐漸傳播。你是否意識到，這樣，咖啡和抱怨中的需求和低語。斷舍離看似被視為解脫，需要好好整理一番。還有心理排毒。你如果是這樣，